Infozon
Ramai yang Keliru. Ini Dia Perbezaan Depresi dengan Stress Mengikut Pendapat Pakar

Sejak kebelakangan ini, kecoh dengan isu stress dan depressi di media sosial lebih-lebih lagi apabila ada penyanyi yang sanggup menggunakan alasan depresi semata-mata mahu mempromosikan single terbaru mereka.

Menurut Aiman, stress akan datang mengikut keadaan sekeliling dalam tempoh yang singkat, contohnya waktu menjawab soalan peperiksaan, otak akan mengalami tekanan untuk mengeluarkan isi dalam otak tetapi apabila tamat peperiksaan, kepala akan merasa lega.
Berbeza pula dengan depresi kerana penyakit ini akan berterusan sehingga memakan masa berbulan dan bertahun. Malah depresi mempunyai beberapa kategori bergantung kepada tahap depresi.
Perbezaan seterusnya…
Perbezaan terakhir…
Tambah beliau lagi, individu yang mengalami stres tidak perlukan sebarang rawatan kerana boleh dirawat melalui aktiviti harian yang sihat seperti melancong, duduk di tepi pantai, bersenam ataupun membaca baca Al-Quran.
Berbeza dengan stress, depresi pula memerlukan rawatan dari seorang pakar dan tidak boleh sembuh sepenuhnya selepas dua atau tiga kali menjalan rawatan sebaliknya mengambil tempoh jangka masa yang panjang dan boleh memakan masa berbulan-bulan lamanya.
Akhir kata…
Sumber : @AimanPsikologis

-
WOW12 months ago
Jujur & Setia Kunci Utama, Tips Bercinta Dari Zaman Sekolah Sampai Kahwin
-
WTF1 year ago
Musuh Islam Makin Mengganas di India, Imam Masjid Disimbah Asid
-
WTF2 years ago
Gara-Gara Berkaki Ayam Di Pantai Port Dickson, Tapak Kaki Wanita Ini Jadi Sarang Cacing
-
WTF2 years ago
Wanita Lempar Anak Kucing Jiran Kerana Kerap Masuk Ke Halaman Rumahnya
-
Infozon1 year ago
Benci Permusuhan, Ada Rakyat Hindu Jadi ‘Pagar’ Ketika Muslim Di India Solat Jumaat
-
Inspirasi12 months ago
Sambil Pantau Rakyat, Abang Polis & Askar Gilir2 Solat Tepi Jalan
-
WTF1 year ago
Kerajaan China Dilaporkan Berlaku Kejam, Bunuh Dan Jual Organ Kaum Muslim Uighur
-
WTF1 year ago
25 Tahun ‘Berkepit’ Dengan Bantal Busuk, Dah Koyak Pun Sanggup Hantar Pergi Jahit