{"id":28174,"date":"2024-03-27T15:34:25","date_gmt":"2024-03-27T07:34:25","guid":{"rendered":"https:\/\/borakdaily.com\/?p=28174"},"modified":"2024-03-27T15:34:25","modified_gmt":"2024-03-27T07:34:25","slug":"sampai-bila-nak-undang-penyakit-ini-cara-ke-arah-kehidupan-bebas-asap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/sampai-bila-nak-undang-penyakit-ini-cara-ke-arah-kehidupan-bebas-asap\/","title":{"rendered":"Sampai Bila Nak Undang Penyakit? Ini Cara Ke Arah Kehidupan Bebas \u2018Asap\u2019"},"content":{"rendered":"<div id=\"borak-2192226979\" class=\"borak-before-content borak-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5543034142087042\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; text-align:center;\" data-ad-client=\"ca-pub-5543034142087042\" \ndata-ad-slot=\"5328555284\" \ndata-ad-layout=\"in-article\"\ndata-ad-format=\"fluid\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div><p><span style=\"font-weight: 400;\">Sebenarnya, ramai rakyat Malaysia tahu nikotin adalah antara bahan berisiko yang terkandung dalam rokok, tapi ia bukanlah punca utama bagi penyakit berkaitan dengan rokok.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nikotin hanya menyebabkan ketagihan, tapi apa yang berbahaya ialah asap rokok yang mengandungi <\/span><a href=\"https:\/\/www.hmetro.com.my\/mutakhir\/2022\/10\/889003\/produk-alternatif-rokok-konvensional-perlu-kawal-selia-berbeza\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">6,000 bahan kimia yang mana 100<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> daripadanya adalah bahan berbahaya dan punca kepada penyakit berkaitan rokok.<\/span><\/p>\n<h2>Kehidupan bebas \u2018asap\u2019, kehidupan yang lebih baik<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-28175 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/unnamed.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/unnamed.png 800w, https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/unnamed-300x200.png 300w, https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/unnamed-768x512.png 768w, https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/unnamed-18x12.png 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kalau nak tahu, menurut <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6981818\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">kajian Yang, Owusu &amp; Popova (2020)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, hanya 26.2% perokok sedar bahawa nikotin bukanlah punca utama bagi penyakit yang berkaitan dengan rokok, dan sembilan daripada 10 perokok tidak menghentikan tabiat buruk itu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sebaiknya, perokok berhenti daripada merokok sepenuhnya. Bagaimanapun, bagi mereka yang tidak boleh berhenti ataupun tidak mahu berhenti, mereka mempunyai hak untuk mendapatkan maklumat tentang alternatif yang kurang memudaratkan dan bebas daripada asap.<\/span><\/p>\n<p>Artikel lain: <a href=\"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/jambatan-utama-baltimore-runtuh-dirempuh-kapal-kargo-ini-puncanya\/#google_vignette\">Jambatan Utama Baltimore Runtuh Dirempuh Kapal Kargo, Ini Puncanya<\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Untuk pengetahuan semua, dengan menggunakan cara &#8216;Harm Reduction&#8217; &#8211; iaitu proses bagi mengurangkan kesan negatif yang berkaitan dengan tingkah laku berisiko seperti tabiat merokok melalui langkah-langkah alternatif, ia dapat membantu mengurangkan pengambilan tembakau sekaligus menurunkan risiko penyakit berkaitan rokok.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-28176 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/vv.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/vv.png 800w, https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/vv-300x150.png 300w, https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/vv-768x384.png 768w, https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/vv-18x9.png 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Produk bebas asap merupakan salah satu bentuk &#8216;Tobacco Harm Reduction&#8217; yang boleh membantu mengurangkan kemudaratan kerana ia tidak akan menghasilkan asap yang berbahaya.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Asap rokok terhasil apabila tembakau dibakar, manakala produk bebas asap seperti Heated Tobacco Product (HTP) hanya akan memanaskan tembakau tersebut untuk mendapatkan nikotin darinya. Produk seperti vape pula akan memanaskan cecair nikotin terus. Kedua-dua produk ini tidak akan mengeluarkan sebarang asap kerana tiada<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> berlakunya proses pembakaran.<\/span><\/p>\n<h2>Ini cara ke arah kehidupan bebas \u2018asap\u2019<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-28178 size-full\" src=\"https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/vv2-1.jpeg\" alt=\"Kehidupan Bebas \u2018Asap\u2019\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/vv2-1.jpeg 800w, https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/vv2-1-300x200.jpeg 300w, https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/vv2-1-768x512.jpeg 768w, https:\/\/borakdaily.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/vv2-1-18x12.jpeg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selain daripada HTP dan vape, terdapat banyak produk alternatif seperti SNUS, kantung nikotin dan selaginya yang boleh didapati di pasaran. Namun begitu, perlu diingati bahawa produk alternatif ini masih tidak bebas daripada risiko.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sudah tentu langkah terbaik adalah untuk berhenti merokok, bagaimanapun bagi mereka yang tidak boleh berhenti atau tidak mahu berhenti, produk bebas asap adalah alternatif terbaik bagi mengurangkan sebarang risiko.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rujukan: <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6981818\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6981818\/<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sebenarnya, ramai rakyat Malaysia tahu nikotin adalah antara bahan berisiko yang terkandung dalam rokok, tapi ia bukanlah punca utama bagi penyakit berkaitan dengan rokok. Nikotin hanya menyebabkan ketagihan, tapi apa yang berbahaya ialah asap rokok yang mengandungi 6,000 bahan kimia yang mana 100 daripadanya adalah bahan berbahaya dan punca kepada penyakit berkaitan rokok. Kehidupan bebas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":28179,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1231],"tags":[],"class_list":["post-28174","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beritalokal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28174"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28615,"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28174\/revisions\/28615"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28179"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/borakdaily.com\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}